Recette Délicieux Pancake anti-gaspi

Pancake anti-gaspi. Lorsqu'on fabrique soit même son lait de soja ou tofu, la pulpe restante nommée "Okara" peut servir à préparer d'autres plats. Avec un brocoli et des épinards on se retrouve avec quelques épluchures. Pourquoi pas les cuisiner en réalisant des pancakes sales?

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Ingrédients Pancake anti-gaspi

  1. Fournir 150 g of farine.
  2. Préparer 30 g of sucre.
  3. Besoin 1 of càc de levure chimique.
  4. Utiliser 1 of œuf.
  5. Préparer 250 ml of lait normal ou végétal.
  6. Fournir 1 of càs d’huile de tournesol.
  7. Fournir 150 g of pulpe de jus d’oranges, pommes et de carottes.

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Comment faire Pancake anti-gaspi

  1. Dans un saladier mélanger la farine, le sucre et la levure. Faites un puits, cassez-y l’œuf et ajoutez-y le lait et l’huile de tournesol. Mélangez bien, puis incorporez la pulpe de jus de manière à obtenir une pâte homogène..
  2. Faites chauffer une poêle huilée et faites cuire des cuillerées de pâte, à feu moyen.Retournez les pancakes au bout de quelques minutes, lorsque des bulles commencent à apparaître à la surface..

Recette anti gaspi pour recycler des croissants tout secs ! Quand vous faites un petit déjeuner au bureau ou un brunch et qu'il reste des croissants ou pains au chocolat. Vous avez trop attendu avant de manger cette barquette de fraises et maintenant elles. Le cake à la banane ou Banana Bread,c'est le gâteau anti-gaspi par excellence! Retrouvez la Cabane anti-gaspi sur les réseaux sociaux.

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